哪些食品含碘


哪些食品含碘

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【哪些食品含碘】带碘的食物非常多 , 常见的是裙带菜 , 紫菜 , 海带 , 虾皮等食物 , 其中裙带菜的含碘量最高 , 每100克含量高达15878微克 。任何与甲状腺有关的疾病 , 都对碘盐的摄入都有一定的要求 。如对于甲亢患者应当要求禁碘饮食 , 甲减患者应当适当补充碘饮食 , 甲状腺癌则禁吃碘含量高的食物 。

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