盐蒸橙子有一定的止咳效果，那是适合热咳还是寒咳呢？
热咳 。
【盐蒸橙子适用于寒咳还是热咳的人吃】橙子性寒 ， 所以盐蒸橙子主要适用于气滞血淤或肺燥引起的热咳，如果是寒咳的话，则不建议食用盐蒸橙子，不然可能会导致咳嗽症状加重 。热咳常见的症状为痰发黄且较黏稠，舌尖发红，并且还容易伴有咽喉肿痛、口干口苦等症状 。如果是寒咳的话 ， 建议可以食用盐蒸橘子或者是大蒜冰糖水，因为橘子和大蒜都属于温性食物，这样对缓解寒咳能起到一定的效果 。
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