锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

香肠什么人不能吃

睿知生活知识


网购了好几份香肠，家里人多可以吃完 ， 不知道什么人不宜吃呢？

【香肠什么人不能吃】1、儿童和孕妇
香肠营养价值不够全面 ， 并不利于儿童和胎儿的成长发育；另外，儿童肾功能并未完全发育成熟，而食用过多钠会增加肾脏负担，所以最好少吃 ， 甚至不吃 。
2、高血压患者
香肠属于高盐食物，高血压患者食用后不利于血压的控制，因此最好不吃 。
3、肾不好的人
肾脏不好的人肾功能受阻，无法及时将体内的钠离子排出 ， 堆积后容易造成水肿，所以最好也不吃 。
4、心血管疾病患者
香肠含有大量的饱和脂肪，属于高胆固醇食物，摄取过量易造成血管阻塞等问题，所以少吃为妙 。
5、痔疮患者
患有痔疮的人，如果吃过量的香肠，从中摄取太多的盐分，容易增加静脉的血压，加剧痔疮的痛楚 。
6、肥胖人群
香肠制作时都会选择肥肉相间的 ， 属于高热量、高油脂食物，脂肪含量更是可高达50%，因此，肥胖人群、高血脂人群还是不吃为好 。

    推荐阅读


    上一篇：13系统怎么降级 不能降级的原因

    下一篇：榴莲芯煲汤怎样做法