先说用中草药泡茶 。如胖大海是纯粹的中药 ， 只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑 ， 因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑 ， 用胖大海无效 。而且 ， 饮用胖大海会引起大便稀薄、胸闷等副作用 ， 特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用 。
决明子可降血脂但会致腹泻
决明子虽然有降血脂的作用 ， 但同时可引起腹泻 ， 长期饮用对身体不利 。
甘草长期服用引起血压升高
【有些干花和中草药不能当茶饮用】至于甘草有补脾益气、清热解毒等功效 ， 但长期服用能引起水肿和血压升高 。
干花泡茶 ， 也不是绝对安全 ， 如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应 ， 脾胃虚寒者、孕妇不宜 。专家指出 ， 不要将干花、中草药当补品饮用 。
另外 ， 无论剂量过大还是服用时间过长 ， 都可能发生毒副作用 。正在服用西药的患者饮用中草药茶更应注意 ， 因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害 。
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