听说三七花泡水喝对身体好,但是我的体内湿气重 , 请问能喝三七花泡水吗?
【体内湿气重能喝三七花泡水吗】能喝 。
三七花是五加科植物三七的花,其中含有多种人参皂苷,主要起到清热、平肝、降压、镇静、安神、增强免疫等功效 , 用来泡水喝并不会导致湿气加重,所以体内湿气重的人可以喝三七花泡水 。
只不过需注意的是,三七花泡水并没有什么去湿气的作用,因此湿气重的人还是更建议用赤小豆、薏米、茯苓、陈皮等具有去湿气作用的原材料泡水喝 。
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