【柿子一天最多可以吃几个啊？】昨天在外面的时候买了一些柿子，感觉柿子的味道还比较的好，请问柿子一天最多可以吃几个?。?
3个 。
柿子一天食用1-2个为佳，最多不要超过3个 ， 柿子的果肉比较可口，在柿子中含有较为丰富的水分和营养元素，一天吃1-2个柿子就够了，之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了，柿子虽好 ， 但不是很好消化，过多食用柿子容易引起肠胃不适，有腹胀、腹泻的可能性 ， 也会增加身体患结石的几率，因此 ， 一天之中不要吃过多的柿子 。
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