而在患龋齿的人群中,未治疗的人数高于90% 。
如果我们都有定期去医院检查牙齿以及口腔的习惯,牙齿所面临的健康问题就不会再如此“严峻”了 。
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4、避免饮用含氟量超标的水
饮用水氟含量过高也会影响牙齿的健康 。
因为长期饮用氟含量过高的水不仅会造成“氟斑牙”,更会抑制人的肾上腺、甲状腺、胰腺功能,同时也会损害人的消化系统和心血管系统 。
5、多吃水果
增强身体免疫力,多食用新鲜水果蔬菜,补充足够的维C和钙物质 。
缺钙,牙齿骨质不够坚硬就很难抵抗病菌的侵袭,也就更容易形成蛀牙了 。
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