花生鸡爪汤是我们常见的一种食物 ， 特别是对于女性朋友们来说 ， 对于花生鸡爪汤往往都是不会陌生的 ， 这是非常美味的一种食物 ， 而且吃起来的口感也是特别不错的 ， 我们经常吃就能很好的补充营养 ， 那么具体花生鸡爪汤是怎么进行烹饪的 ， 一起看看吧 。
花生鸡爪汤的材料
花生、鸡爪、姜、葱、绍酒、盐、味精、砂锅 。
花生鸡爪汤的做法
首先将鸡爪去趾甲洗净 ， 之后加入热水中焯几分钟后捞起 。花生提前泡好 ， 这样煲汤更加快软 。姜去皮切片 。砂锅中放入适量的清水 ， 加入鸡爪、姜片、花生以及绍酒 ， 大火煮开后转小火继续煲1个半小时 ， 之后加入盐、味精调味 ， 撒上葱花就可以吃了 。如果觉得1个半小时太长了 ， 可以看看鸡爪的熟透程度 ， 不要煲烂鸡爪就可以了 。
【花生鸡爪汤——保护皮肤帮助丰胸】花生鸡爪汤的食用功效
这道花生鸡爪汤的味道是非常鲜美的 ， 而且吃起来的口感也是同样很不错的 ， 对于女性朋友们来说是非常适合吃的一种食物 ， 首先是可以帮助我们保护皮肤健康的 ， 在花生鸡爪汤中的胶原蛋白含量非常的丰富 ， 能够有效的护肤 ， 特别是可以抗皱纹 ， 同时在花生鸡爪汤中还含有丰富的蛋白质和卵磷脂 ， 对于丰胸也是有帮助的 ， 如果想要让女性朋友们有好身材 ， 那么对花生鸡爪汤无疑就不能错过 。
上面给大家介绍了有关花生鸡爪汤的一些情况 ， 能发现吃花生鸡爪汤是非常不错的 ， 在其中的营养价值含量是非常丰富的 ， 同时还能很好的给我们补充营养 ， 多吃就能很好的帮助补充营养 ， 所以说对女性来说 ， 是完全可以多吃些花生鸡爪汤的 。
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