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4月份什么水果是正季，十一月份的应季水果有哪些( 二 )

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十一月当季水果是橘子、石榴、猕猴桃、甘蔗、火龙果等水果 。
1、橘子：11月到第二年4月是橘子上市的时间 。橘子含大量维生素C、柠檬酸及葡萄糖等十余种营养物质 。
2、石榴：上市时间从8月持续到12月 。含有丰富的维生素C、维生素B、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪等营养物质 。
3、猕猴桃：上市时间从9月到第二年3月 。含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸及多种微量元素和矿物质 。
4、甘蔗：每年11月份收获 。含有各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙等营养物质 。
【4月份什么水果是正季，十一月份的应季水果有哪些】5、火龙果：开花结果期为每年的5～11月 ， 主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等 。
十一月水果有哪些应季水果十一月应季水果有：冬枣、葡萄柚、柑橘、石榴、猕猴桃等 。
1、冬枣
冬枣指果实生育期120天以上的晚熟品种 ， 在淮河秦岭以北的地方 ， 其果实都在10月上、中旬成熟 ， 特晚熟的品种延迟到10月下旬成熟 ， 因其成熟晚而称为冬枣 。
2、葡萄柚
葡萄柚果扁圆至圆球形 ， 比柚小 ， 果皮也较薄 ， 果心充实 ， 绵质 ， 果肉淡黄白或粉红色 ， 柔嫩 ， 多汁 ， 爽口 ， 略有香气 ， 味偏酸 ， 个别品种兼有苦及麻舌味；种子少或无 ， 多胚 。果期10-11月 。
3、柑橘
柑橘是芸香科、柑橘属植物 。性喜温暖湿润气候 ， 耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强 。花期4-5月 ， 果期10-12月 。
4、石榴
石榴浆果近球形 ， 径6—12厘米 ， 果皮厚 ， 顶端具宿存花萼 。种子多数 ， 乳白色或红色 ， 外种皮肉质 ， 可食 ， 内种皮骨质 。花期5—7月 ， 果期9—11月 。
5、猕猴桃
猕猴桃被誉为“水果之王”的猕猴桃酸甜可口 ， 营养丰富 ， 含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、纤维素之外 ， 还含有其他水果比较少见的营养成分 ， 如叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇 。

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