螃蟹一次吃几个合适


吃螃蟹的时候一次吃几个合适呢?

建议一次一只 。
【螃蟹一次吃几个合适】螃蟹性寒,吃多了容易胃不适,加上螃蟹中的脂肪、蛋白质、胆固醇的含量较高,过量食用也会产生消化不良 , 因此建议大多数人群一次吃一只,一天吃两只螃蟹就可以了,小孩、老人、孕妇等特殊人群最好减少食用螃蟹的次数 。

    推荐阅读