早上空腹喝茶好吗

【早上空腹喝茶好吗】

早上空腹喝茶好吗

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早上空腹喝茶不好 , 空腹饮茶会冲淡胃酸 , 还会抑制胃液分泌 , 妨碍消化 。甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象 , 并影响对蛋白质的吸收 , 还会引起胃粘膜炎 。若发生“茶醉” , 可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解 。

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