三七花每天吃多少合适


【三七花每天吃多少合适】三七花是三七植物上的花 , 也是一种中药,功效和三七相似,但是最近听说还有田七花,那三七花每天吃多少合适?

不超过3克 。
三七花性凉、味苦,适量食用可以清热解毒、活血化瘀,而如果食用过多,会影响身体的血液进行血凝 , 进而很容易出现各种出血的症状,比如牙龈出血、消化道出血以及皮肤出血等等,所以三七花切不可过量食用,一般每天吃3克以下即可 。
另外,女性在月经期以及孕期不可食用三七花,不然会增加月经量以及延长月经周期,不利于身体平衡,对孕妇来说,三七花可能会引起宫缩,极大程度增强对胎儿以及自己健康的威胁 。

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