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为什么瘦人不怕冷 为什么瘦子也怕热

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尽量把体重控制在健康范围内 。健康的体质一般不怕冷，主要是你体内热量太少或者寒气太多造成的 。所以，你要多做运动，促进血液循环 。这样做可以提高体温 ， 避免怕冷，增强体质，让我们有一个健康的身体状态 。胖和瘦谁更怕冷？
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胖子的表面积更大，冬天更容易散热，而皮肤感受器在表面，所以胖子感觉很冷 。
【为什么瘦人不怕冷 为什么瘦子也怕热】理论学派
燃烧脂肪可以产生热量，但很多胖子脂肪过多，心脏功能差，外周循环差，体表局部皮肤温度低 ， 更怕冷 。
主观学派
我觉得瘦子比胖子宽容 。
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去年我体脂18的时候明显比现在的12更抗冻 。
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事实上，胖子也怕冷...那些大冷天穿着短袖走在街上的人，自嘲说不怕冷的胖子其实都快死了 。比如，我就是...
中科派
防冻与胖瘦无关 。弱胖的人比正常瘦子怕冷怕热多了 。
结论:其实胖子比瘦子更怕冷 。虽然肥胖者比瘦人多了一件“裘皮大衣” ， 但由于身体将食物转化为热能的效率较低，导致寒冷时产热不足，所以经常会感到寒冷 。
在自然界中，大多数动物都有在秋天多吃东西 ， 储存体内脂肪过冬的习惯 。所以脂肪对动物来说是很好的保温材料，而肥胖者的皮下脂肪更厚，就像穿了一件贴身的皮衣 。按理说，肥胖者应该比瘦人更不怕冷，但实际情况恰恰相反 。冬天经常能听到肥胖者抱怨天气冷，平时穿的衣服比别人多，更显臃肿 。
可能肥胖者的热效率和瘦人不一样吧 。有学者在研究了肥胖者怕冷的现象后，提出了产热假说:无论产热多少，瘦人的产热效率更高；但是，肥胖者的热效率较低 。这就好比说:一个瘦子就像一个烧得很好的锅炉，注入的燃料可以完全燃烧 ， 并迅速加热锅炉；但是胖子就像一个燃烧不良的锅炉 。扔进去的燃料烧不完，锅炉也热不起来 。这个产热假说得到了一些科学研究结果的支持 。比如有学者发现 ， 肥胖者从小就表现出餐后产热明显低于非肥胖者 。
胖和瘦谁更怕冷？每个人都要有良好的生活习惯，努力改掉不健康的习惯 。冬天要注意衣着得体，做好保暖工作，可以防止身体受凉，防止湿冷侵入人体 。健康的生活习惯可以让我们有一个好的身体，起到预防感冒的作用 。

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