昨天去了小区门口的蔬菜店 。老板娘问:“你孩子最近吃的怎么样？”我说最近天热，胃口不好 。我比以前吃得少 。老板娘说:“我家也不好好吃饭 。一旦我们吃了，我们就会挨打 。打完了就好了 。”老板娘的孩子比我小一个月，逛街的时候经常互相交流近况 。
孩子吃多少决定了父母的心情 。如果一个孩子吃了足够的食物 ， 父母会立即变得阳光灿烂 。如果孩子吃了几口不吃，家长马上就阴雨绵绵了 。
我知道，孩子不吃饭 ， 家长的情绪就变了 。其实孩子是知道自己饿的，只是宝宝不会表达自己不饿 。育儿路上，我总结了几个孩子不吃饭的原因 。
第一，孩子不饿 。
最近气温升高，天气炎热，成年人食欲不振 。更何况，一分钟都闲不下来的孩子，玩一会儿就出汗，不停地喝水 ， 这很正常 。
家长只需要给孩子养成按时吃饭的习惯，让孩子在吃饭的时候一起吃饭 。不要太在意吃多吃少 。孩子们知道他们饿了 。
我和奶奶总是要几勺奶粉才给小美，2岁的小美好像也懂 。前两天醒来，小美想喝奶 。我问她会喝几勺 。小美说要喝六勺 ， 她真的冲了六勺把剩下的一小口喝完了 。有时候我觉得小美没那么饿 ， 就多说了 。
我记得小美6个多月的时候就开始吃奶粉了 。当她吃饱了，她会用小手推开瓶子 。
第二 ， 孩子积累了食物 。
当孩子肚子里有了积食，就会有自我感知 ， 表现就是不吃东西 。家长可以带孩子去外面玩 ， 接触大自然，在草地上撒野，或者爬山 。孩子们在那顿饭后会吃得很好 。因为孩子运动足够，消耗了体内积累的食物，急需补充能量，所以会吃非常好吃的食物 。和成年人跑步或运动后觉得可以吃东西是一样的 。
有时候因为爷爷奶奶帮忙带孩子，一方面体力跟不上，一方面又担心孩子有危险，所以一般会选择方便的地方带孩子 。因为缺乏运动，孩子在最后一餐完全消化之前，自然吃不了多少 。
第三，吃饭时气氛不好 。
很多家庭的饭菜是父母的一块心病，尤其是关心孩子的饭菜 。他们吃的多吃的少，或者觉得孩子吃的少，食物都洒出来了 。很多家长会追着孩子喂，有时候累了不吃就吃一顿 。
时间长了，孩子的内心是有一定负面影响的 。长期追着孩子吃，已经形成了习惯 。孩子觉得吃饭就应该这样 。如果他不追着孩子吃，他就觉得不对 。
因为家长特别关注孩子吃饭的问题，吃饭的时候，不是食物好吃不好吃 ， 而是孩子吃几口 。这样一来，孩子就会特别紧张，吃饭的时候不知道父母为什么要这么做 。一旦他有这种情绪 ， 孩子也会受到影响 ， 导致孩子不好好吃饭 。
其实就像父母因为工作上的烦恼或者吵架心情不好的时候，吃饭都会觉得吃不下 。
有些家长工作忙，没有适当的关心和理解孩子 。他们认为如果他们的孩子不好好吃饭 ， 他们就是在制造麻烦 。如果他们立即吃饭 ， 他们的孩子会吃得很好 。
其实孩子自己并不需要吃饭，只是怕被打 ， 所以要按照父母的要求吃饭 。时间长了就形成了恶性循环，导致孩子害怕吃饭 ， 导致孩子不想吃饭就打孩子 。最后，孩子被打后强迫吃饭，长此以往可能会影响孩子的生长发育 。
【幼童不爱吃饭是怎么回事 小孩为什么不爱吃饭】第四，家人经常说孩子喜欢吃什么，不喜欢吃什么 。
尤其是孩子刚加入辅食的时候，可能是因为家长处理食物的方式，孩子接受不了 。并不是孩子自己不爱吃这种食物 。或者是太大了，孩子咽不下，或者是当时孩子不饿的时候吃的少 。爷爷奶奶或者父母判断孩子不喜欢这样，孩子吃多了 ， 下次会继续给孩子做 。
长期以来，孩子们只接触一种食物，所以他们认为他们只喜欢一种食物，而不是尝试其他食物 。
有时候可能是因为孩子没吃好饭，家长会说孩子不喜欢 。孩子受到这种话的影响，就开始暗示自己，后来就会拒绝吃这种食物 。
父母不应该在孩子面前评判孩子喜欢什么，不喜欢什么 。买菜的时候可以带孩子一起去买 。一方面可以帮助孩子认识蔬菜；另一方面，你可以让孩子参与其中，增加他们吃饭的乐趣 。买完菜后，可以让孩子自己选择这顿饭吃什么 。回家摘菜做饭，可以介绍给孩子，同时做饭 。让孩子了解整个过程，并参与其中 。
五、食物有问题 。
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