最近，秋天的脚部近了，很多秋天的水果都开始上市了，我昨天在外面的时候买了一些红心柚子，准备要好好的吃了，感觉买得也比较多了 ， 请问红心柚子可以多吃吗？
不建议多吃 。
【红心柚子可以多吃吗】从健康的角度来说，任何食物都不要过多的食用，红心柚子也是 ， 在红心柚子中含有较多的膳食纤维，若是过多的食用红心柚子的话，会增加肠道消化负担，容易出现腹胀等肠道不适症状，不利于身体健康，另外，红心柚子的性质偏寒凉 ， 若是过多的食用红心柚子的话，会增加身体中的寒凉之气，不利于体质的养护，因此建议不要过多的食用红心柚子，以免引起不适 。
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