对于女性来说 ， 无论是想避孕还是想尽快生孩子 ， 都要学会计算安全期 。那么 ， 安全期呢？一般经期稳定的成年女性安全期为月经前5天，月经后6天 。通过安全期避孕简单易行，但安全期并不是绝对安全的 。
1.你如何计算你的安全期时间？
安全期避孕是很多人习惯的避孕方法之一 。安全期怎么算？安全期规律简单来说就是“前七天后八天”，也就是说月经的前七天和后八天都是安全期 。前七后八从月经第一天开始计算 。虽然最好避免在月经期间发生性行为，但是月经也包括在安全期内 。女性的月经周期一般在28天左右，每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期 。
【怀孕上身3一4天征兆 安全期为什么不会怀孕】安全期是“前七后八”，所以可以分为排卵前安全期和排卵后安全期 。女性的排卵日一般在下次月经前14天左右 。月经干净的那一天到排卵前三天这段时间是排卵前的安全期 。排卵后安全期为排卵后第一天至下次月经来潮前一天 。如果是月经周期规律的女性，排卵时间基本稳定，就容易计算安全期，在安全期内发生性行为，达到避孕的目的 。而且安全期内不用使用任何避孕药物和工具就可以发生性行为 。用这种方法避孕其实是有一定风险的，因为如果女性的排卵期提前或推迟，安全期就会变得不确定，仍然有怀孕的可能 。
二、安全期同房会怀孕吗？
因为安全期“前七后八”中的“后八”其实更安全，更准确的安全期是指月经和排卵之间的时间段 ， 大概是一周左右 。虽然很多人采用安全期避孕法，但安全期并不是绝对安全的 。所以很多人都表示疑惑，安全期会怀孕吗？认为安全期很安全，永远不会怀孕的想法是错误的 。安全期虽然月经刚刚结束，但如果在此期间排出成熟卵子 ， 仍有怀孕的可能 。如果排卵期提前，女性并不知道，只知道通过日历估计安全期 ， 那么可能会因为没有做好避孕措施而意外怀孕 。
据国外专家统计 ， 安全期避孕失败率高达14.4% ~ 47% 。其实很多人往往心存侥幸 ， 认为偶尔不采取一两次避孕措施就不会怀孕 。甚至有人认为 ， 只要是在安全期 ， 不采取避孕措施就是绝对安全的 。所以要意识到安全期不是绝对安全的，要时刻保持警惕 。如果不能确定安全期是什么时候，不想要宝宝，那么最好的办法就是采取一定的避孕措施 。其实安全期的作用只是降低怀孕的概率，从而达到一定的避孕目的 。大家一定要记得清楚！
三、安全期女性需要注意什么？
你有什么？怎样才能提高避孕的成功率？
1.安全期避孕只适用于月经周期规律的女性 。如果排卵提前或推迟 ， 其失败率会增加 。
2.由于女性的生理周期会受到情绪和疾病的影响，单纯以安全期计算的避孕失败率较高，建议与其他避孕方法结合使用 。如果不能确定安全期是哪几天，还是要采取一定的避孕措施 。
3.安全期避孕法不适用于月经周期少于21天、多于35天、产后或哺乳期的妇女 。
4.在使用安全期避孕之前，建议女性先记录下下半年的月经周期，以便了解月经的规律 。通过这个计算来确定安全期会更准确 。
5.女性除了计算安全期外 ， 还应通过测量基础体温、观察白带变化来确定排卵日期，从而更好地判断避孕安全期，提高避孕成功率 。
6.夫妇中至少要有一方能够掌握确定排卵期的方法 。如果这种方法不完整，安全期避孕法就不能用于避孕 。
7.安全期避孕需要在排卵期停止性交，需要男方的密切配合，否则无法使用 。
4.什么是女性的“安全期”？
成年女性的安全期一般是月经前5天，月经后6天 。安全期避孕也是很多人避孕用的一种计算方法 。从这次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天 ， 称为一个月经周期 。月经周期分为月经期、排卵期和安全期 。更严谨的安全期算法应该是通过确定女性的排卵日来确定安全期 。月经的前七天和后八天分别是排卵安全期和排卵后安全期 。排卵一般在下次月经来潮前14天左右 。一般来说 ， 排卵后安全期比排卵前安全期更安全 。因为排卵期可能会因为各种因素提前 ， 安全期会缩短，而你并不知道，所以排卵前安全期并不安全 。
其实由于排卵期的变化，安全期并不是绝对安全的 。安全期主要是根据排卵期和月经周期来计算的，但不是在安全期女性就不会怀孕 。可能有客观因素导致怀孕 。而且很多人误以为月经干净后的第1天到第8天就是安全期，其实这样的算法是不科学的 。一般来说，安全期要根据排卵期来定 。误以为月经干净后几天是安全期，不采取避孕措施，意外怀孕的概率远大于排卵期采取避孕措施 。
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