【石斛打粉是不是更好】石斛可以打成粉吃，那么请问石斛打粉是不是更好？
从营养价值上来说
从营养价值上来说 ， 石斛和石斛粉的营养价值是一样的，并没有什么明显的区别 ， 因此也没有好坏之分 。
从吸收程度上来说
石斛最常见的状态是新鲜或者干制的，两者食用都比较麻烦 ， 需要进行处理；而石斛粉可以直接冲水服用，其次在人体肠胃中也比较好吸收一些 。
【石斛打粉是不是更好】石斛可以打成粉吃，那么请问石斛打粉是不是更好？
从营养价值上来说
从营养价值上来说 ， 石斛和石斛粉的营养价值是一样的，并没有什么明显的区别 ， 因此也没有好坏之分 。
从吸收程度上来说
石斛最常见的状态是新鲜或者干制的，两者食用都比较麻烦 ， 需要进行处理；而石斛粉可以直接冲水服用，其次在人体肠胃中也比较好吸收一些 。
