石榴和牛奶是不建议一起吃的 ， 那么如果石榴和牛奶同食了该怎么办呢？
如果两者食用的数量不多、没有明显不适的话 ， 建议喝些热水，减轻脾胃所受的刺激 ， 然后喝些米粥，米粥不难消化，食用后能缓解些不适 。
【石榴牛奶同食了怎么办】如果食用较多，有腹部不适的话，建议尽量减少内容物在身体里存留的时间，边喝水边锻炼，让食物尽快的消化，如果身体不适没有好转的话，建议去医院正规治疗 。
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