石榴是生活中常见的水果 ， 很多人日常都喜欢吃，有些特别喜欢的就容易吃多，那软籽石榴吃多了有什么坏处？
1、导致便秘
软籽石榴是具有一定收敛作用的 ， 所以食用过多可能会引起腹胀、便秘等症状，并且软籽石榴的籽质地较软，很多人会在吃石榴的时候连同籽一起吃 ， 大量的食用石榴籽会引起消化不良，进而会导致便秘出现 。
2、损伤牙齿
【软籽石榴吃多了有什么坏处】软籽石榴含有丰富的生物碱和有机酸，而这些生物碱喝有机酸不仅让石榴有酸味，而且长期还可能对牙釉质、造成一定的腐蚀，进而导致牙齿受损，并且石榴果肉中含有大量的色素，如果食用后没有及时漱口刷牙的话，容易染黑牙齿，从而影响牙齿的美观 。
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