很多人都说筋膜枪不能久用 ， 请问筋膜枪用久了会导致什么呢？
【筋膜枪用久了会导致什么】由于筋膜枪的作用力较强 ， 要是在同一个部位用久了的话，不仅没有缓解肌肉疲劳或疼痛的作用，反而会对肌肉和血管造成较大刺激，加重肌肉的疲劳感，严重的话还可能会引起肌肉痉挛，甚至肌肉受损等不适 ， 因此筋膜枪一定要按照说明正确使用 。
很多人都说筋膜枪不能久用 ， 请问筋膜枪用久了会导致什么呢？
【筋膜枪用久了会导致什么】由于筋膜枪的作用力较强 ， 要是在同一个部位用久了的话，不仅没有缓解肌肉疲劳或疼痛的作用，反而会对肌肉和血管造成较大刺激，加重肌肉的疲劳感，严重的话还可能会引起肌肉痉挛，甚至肌肉受损等不适 ， 因此筋膜枪一定要按照说明正确使用 。
