跳绳深受很多女性朋友的喜欢，不知道女人跳绳可以长高吗？
因人而异 。
长高是一个复杂的过程 ， 与遗传、睡眠、营养、运动都有关系，因此不能说女性跳一段时间的绳就一定能长高了，如果女性不处于生长发育期的话，那么此时的骨骼已经闭合，长高的希望并不大 。
【女人跳绳能长高吗】当然对于正处在青春期的女性来说，跳绳是可以帮助刺激生长激素分泌的，因此只要再配合相应的营养和科学的作息 ， 是可以帮助长高的 。
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