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一般情况下鸡肉冷藏二至三天，鸡肉的营养便会流失 。
【鸡肉冷藏会流失营养吗】选择合理的冷冻方法是保持营养素的首要条件，当冻鱼、冻肉等食品处于低温冷冻状态时，其细胞膜遭受到较为严重的损伤，细胞液大量流失 ， 重新冷冻的食品，其新鲜程度较原来状态大幅度下降，营养成分损失较多 ， 影响食品原有的鲜度和风味 。
避免影响食品的保存期食品经过反复冷冻和解冻，其细胞膜遭受到损坏，汁液流失 ， 温度回升，为细菌和霉菌的生长繁殖提供了良好的环境，食品容易腐败变质 。
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