最近听别人说喝柠檬水可以美白,我就天天都喝,那长期喝柠檬水好吗?
有一定的好处 。
柠檬水中含有丰富的营养物质,饮用后可以为人体补充多种营养元素,对人体来说能够起到健胃消食、促进消化、美白养颜、增强体质的作用,因此对于一般人群来说,长期适量地喝一些柠檬水的话是有好处的 。
【长期喝柠檬水好吗】但是柠檬水饮用后能够刺激胃酸的分泌,因此对于一些本身胃酸分泌过多,或者患有胃炎、胃溃疡的人群来说,是不建议长期喝的 。
推荐阅读
- 龙眼放冰箱保鲜可以保存几天
- 求生之战榴弹枪怎么样 求生之战榴弹枪介绍
- 口袋妖怪漆黑的魅影吉拉奇在哪抓
- 一次性口罩灭菌和非灭菌有什么区别
- 金字旁的字男孩起名字 金字旁的字男孩名字精选
- 卫生棉条不会漏呢
- 吉林有什么旅游的地方
- 养驴需要注意什么 养驴的养殖方法和注意事项
- 一次性口罩能洗吗