燕窝的做法 花式燕窝做法


燕窝的做法 花式燕窝做法

文章插图
1.即食燕窝可以和雪梨一起炖 。在烹饪的过程中,要将雪梨清洗干净,切成小块,放入冰糖和水,煮开后焖20分钟,然后加入准备好的即食燕窝,拌匀,一起焖10分钟后取出即可食用 。
2.即食燕窝也可以和银耳一起吃 。喜欢的话可以泡一个银耳,然后洗干净撕成小的 。加入红枣和桂圆,水和冰糖炖 。炖至银耳熟透后,加入即食燕窝 , 炖五至十分钟 。因此,银耳炖燕窝不仅味道好,而且具有良好的保健和养生作用 。
【燕窝的做法 花式燕窝做法】3.即食燕窝可以和西洋参一起吃 。平日可以服用3 ~ 5克西洋参 。清洗干净后直接放入炖锅中 , 入锅蒸 。蒸熟后取出,加入适量即食燕窝 。然后加入适量的纯蜂蜜搅拌均匀,就可以直接食用了 。这样不仅能丰富即食燕窝的口感,还能让你的身体吸收更均衡的营养价值 。

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