减肥期间晚上吃螺蛳粉会胖吗


减肥期间如果晚上吃螺蛳粉的话 , 会不会发胖呢?
【减肥期间晚上吃螺蛳粉会胖吗】
吃多了会 。
螺蛳粉中含有米粉(干切粉)、螺蛳、腐竹、酸笋、酸菜、生菜、等食材,且汤料是由螺蛳、八角、肉桂等多种天然香料和味素配制而成,使得螺蛳粉的热量也随之增加 , 如果减肥期间晚上吃少量螺蛳粉,搭配运动消耗的话,那么一般是不会怎么胖的 , 但如果进食大量螺蛳粉,且不运动消耗,那么就容易有发胖风险 。

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