文章插图
1、自己心情处于以愉悦为基调的平静状态,就是自己的情绪和思维活动是比较平静、有愉悦感的状态,可以理解是心理健康的背景或基础 。
2、承担的基本社会角色能够完成,并且能够从中体会到乐趣,像工作或者学生阶段就是以学习活动为主,在家庭中要承担自己作为子女、父母,或者妻子、丈夫这样的角色,能完成相应的活动,承担相应的角色赋予的活动或事务,从中能体验到愉悦感 。
3、对社会问题有自己比较全面的理解,能够比较客观、全面的理解社会现象,能够合理看待社会中出现的各种现象,做出以积极为基调的解释和解读,在力所能及的情况下能够承担志愿性的活动,这是更高层次的心理健康的表现 。
【心理健康标准10条 心理健康标准】这三个层次的标准是基本的,心理健康是比较复杂的概念 。在专业领域内不同的人制定标准也是不完全一样的,但是前面谈到的这三个,从自己到承担基本的社会角色,再到对整个社会活动的理解,这几个层次应该是基本的体现,这几个方面能够达到心情愉悦、平静,然后有积极的面对各种问题,这种状态就符合心理健康的基本标准 。
推荐阅读
- 新冠疫苗和乙肝疫苗能同时打吗
- 仙人掌需要什么土质
- 打第二针新冠疫苗可以拖几天呢
- 济南有什么好吃的
- 决战平安京面临气阴阳术攻略 面临气阴阳术推荐
- 打新冠疫苗喝酒有什么影响
- 不惑之年指的是几十岁 不惑之年的年龄
- 三伏天什么时候晒太阳最好
- 麦子什么时候播种 麦子什么时候播种最好