舞蹈生怎么练腰

【舞蹈生怎么练腰】

舞蹈生怎么练腰

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舞蹈生练腰,可以多做做关于腰部和腹部的体操,体操运动往往比舞蹈练腰更加安全 。通过腰部和腹部的锻炼,可以增加腰部的灵活性 。舞蹈专业,本专业培养具备能从事中外舞蹈史、舞蹈理论的研究、舞蹈教学以及编辑等工作的高等专门人才 。培养要求本专业学生主要学习马克思主义理论的基本知识,熟悉我国的文艺方针的政策;系统地掌握舞蹈历史文化知识和舞蹈基本理论,了解相关学科的知识,有较强的审美感觉和创造性思维,有从事本专业教学和初步的科研能力;掌握分析和研究舞蹈作品的方法,具有较强的理论写作能力 。。

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