绿豆具有较好的清热下火作用,那绿豆水煮几分钟是最下火的呢?
7-10分钟 。
【绿豆煮几分钟最下火】若是想起到更好的清热下火作用的话,建议将绿豆下锅后煮7-10分钟左右即可 , 因为绿豆中主要起下火作用的成分位于绿豆皮中,如果煮的时间一久绿豆外皮中的有效成分就容易发生氧化,从而降低其去火功效 。且这样煮出来的绿豆汤颜色碧绿 , 降火解暑效果是最好的,口感也非常好 。
推荐阅读
- 肚子胀气怎么快速排气 排肚子里的气最快方法
- 空压机安全气阀漏气
- 绿豆汤变红色还能不能喝
- 黑匣子是什么意思 抖音黑匣子是什么意思
- 计算样本协方差
- 拔血罐的作用与功效
- 决战平安京荒川之主等式神加强了什么 5月24日式神平衡调整一览
- 牛蒡根长期喝脸会黄吗
- 尘螨食量有多大 尘螨食量到底有多大