灵芝煮水服用效果最好,但是很多人不好把握剂量,那灵芝煮水一天喝到晚行吗?
【灵芝煮水一天喝到晚行吗】不可以 。
灵芝属于滋补类的中药材,如果一天到晚当水一样喝 , 服用剂量会有些过大,这样很容易出现腹痛、呕吐等不适,严重可能造成心慌气短的症状 , 建议一天饮用一小杯100毫升左右的药汤即可 。
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