前段时间去检查说我血糖有点高 ， 那桃子血糖高可以吃吗？
【桃子血糖高可以吃吗】在血糖控制稳定的情况下可以适量食用 。
相对其他水果来说，桃子的含糖量、升糖指数都不是很高 ， 因此对于血糖偏高的人群来说，在血糖控制稳定的情况下是可以适量吃一些的 。
但建议最好是放在两餐正餐之间 ， 作为加餐食用，同时也要控制好是食用量，并相应地减少接下来的主食摄入量，以免餐后血糖出现波动，不利于身体的健康 。
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