夏天吃冰棒会胖吗


炎炎夏日,基本一天一根冰棒,不知道夏天吃冰棒会胖吗?

吃多了可能会导致发胖 。
夏天吃冰棒吃多了是可能会导致发胖的,因为冰棒是一种高脂肪、高糖分的食品 , 里面含有大量的糖、脂肪以及蛋白质,人吃多了的话容易摄入较多的热量 。
【夏天吃冰棒会胖吗】而发胖是一个长期热量摄入大于热量消耗的过程,如果吃了大量冰棒的同时又不注意及时锻炼的话,容易使脂肪累积在体内引起发胖 。

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