晚上夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢？
不需要 。
【夜跑需要防晒吗】晚上夜跑的时候是不建议涂抹防晒霜的，因为晚上的月光十分微弱，相应的能量和紫外线强度也十分弱，其次，月光并不具备热量，因此也不会像阳光那样将皮肤晒红、晒伤 。另外晚上涂抹防晒霜跑步还会影响皮肤的呼吸，还很容易出现毛孔堵塞的情况 。
晚上夜跑的时候又需不需要做好防晒工作呢？
不需要 。
【夜跑需要防晒吗】晚上夜跑的时候是不建议涂抹防晒霜的，因为晚上的月光十分微弱，相应的能量和紫外线强度也十分弱，其次，月光并不具备热量，因此也不会像阳光那样将皮肤晒红、晒伤 。另外晚上涂抹防晒霜跑步还会影响皮肤的呼吸，还很容易出现毛孔堵塞的情况 。
