【经常柠檬片泡水喝有什么副作用】
很喜欢用柠檬拿来泡水喝,频率大概一天喝一杯 , 那经常柠檬片泡水喝有什么副作用?
柠檬的酸性较强 , 经常食用会损伤胃粘膜,造成反酸、反胃等不适症状,酸性太强还会腐蚀牙齿 , 导致牙釉质出现损伤孔,而且牙釉质一旦受伤将无法恢复,容易导致牙神经暴露 , 使牙齿过敏,所以喝柠檬水要适量,尤其则泡水时一定要淡 。如果柠檬片放的比较多 , 则需要加糖或蜂蜜,有利于平衡酸味 。
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