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原文：夫人必自侮，然后人侮之；家必自毁 ， 而后人毁之；国必自伐，而后人伐之 。
出处：出自《孟子·离娄上》
作者简介：孟子，中国思想家、教育家 。战国时期儒家代表人物 。孟子及其门人著有《孟子》一书 。
【家必自毁而后人毁之】解析：无论人、家庭、国家都是自己做了自侮、自毁、自伐的事，种了自侮、自伐的种子，才招致他人的侮辱、破毁、征伐的 。自强由己不由人，自强者胜 。堡垒最容易从内部攻破 ， 内因是决定成败的关键原因，外因只是依靠内因才能发挥作用 。因此，人必须加强自身的修养，充实自己的力量，才能立于不败之
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