生抽这个调料颜色很深，平时炒菜会放一点点 ， 那生抽吃多了对身体有害吗？
【生抽吃多了对身体有害吗】生抽吃多了对身体有害 。
生抽是酱油的一种 ， 以黄豆、面粉为原料，经过发酵成熟后提取而来，为了丰富酱油的口感，厂家会在其中添加少许味精，为了增加保质期，又加入少量苯甲酸钠，因此生抽口感较咸，因为盐的含量比较大，食用过多容易给心血管和肾脏造成负担，使人体血液循环不畅，特别是有高血压、心血管疾病的人，经常吃生抽的会加重高血压，日常饮食应控制好生抽摄入量，适量食用即可 。
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