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1、苹果浆敷脸，把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩 。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘 。另外用香蕉也可达到同样的效果：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌 ， 尤其适合长有青春痘的皮肤 。
2、多喝绿豆粥，制作先将绿豆洗净去杂物，然后加温开水浸泡两小时 。鲜海带用淡清水浸泡2～3小时 ， 洗去咸水，切细备用 。大米用清水洗净 。以上物品一同放进沙锅内，加适量清水 ， 中火煮粥，煮至豆烂米开花，粥稠为度 ， 待温后食用，每日可食2～3次，随量食用 。
【下巴长痘怎样快速消除】3、内调排毒 ， 给肌肤进行排毒，每天清晨喝一大杯水，或者在温水中加入适量蜂蜜喝 ， 能够有效清理肠道，快速排出体内毒素 。适当的运动也能帮助肌肤排毒，让肌肤毒素随着汗液排出 。
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