三伏天泡脚很舒服 ， 那么请问三伏天泡脚的最佳时间？
【三伏天泡脚的最佳时间是啥】建议在晚上8-9点之间泡脚是最好的 。
三伏天泡脚一般建议在晚上8-9的时候泡脚最好，这时人体肾经比较软弱，进行泡脚有利于人体活血 ， 身体放松，可以很好的缓解人体疲劳，有助于人体睡眠 。
但要是想减肥瘦身，那么可以在3-4点的时候就开始泡脚，这样可以帮助舒缓经络、放松胃部，加速全身血液循环、有助于能量转化的作用，对于人体减肥具有好处 。
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