前段时间去体检查出我有痛风 , 那痛风可以吃藜麦吗?
可以适量吃一些 。
藜麦是全谷全营养完全蛋白的碱性食物,胚芽占种子的30%,几乎不含有嘌呤,食用之后一般不会引起尿酸的增高,所以对于痛风病人来说是可以是当地吃一些藜麦的 。
【痛风可以吃藜麦吗】而且藜麦中还含有十分丰富的营养物质,而对于痛风病人来说,因为生活中饮食的限制,很容易出现营养不良的情况,所以适量地吃一些藜麦的话还能起到补充营养、促进疾病恢复的作用 。
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藜麦是全谷全营养完全蛋白的碱性食物,胚芽占种子的30%,几乎不含有嘌呤,食用之后一般不会引起尿酸的增高,所以对于痛风病人来说是可以是当地吃一些藜麦的 。
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