眼保健操可以恢复视力吗

【眼保健操可以恢复视力吗】
眼保健操是一种常见的眼部保健体操,不知道做眼保健操可以恢复视力吗?

依据情况而定 。
如果近视是假性近视,那么通过规范的眼保健操,能经常使眼睛得到充分的放松和休息的话,是有可能调节视力,使其恢复一部分的 。
而如果是真性近视的话,即使经常做眼保健操也不能使视力恢复 , 但是可以通过眼保健操对眼部肌肉进行放松,使得度数不再继续上涨,所以日常生活中做眼保健操是很有必要的 。

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