洋参茶
天气转暖，不少人又开始白天犯困、频频打哈欠 。这时，喝点小药茶能帮你赶走春困的倦意 。这是因为在冬季，人体对抗寒冷消耗了不少阳气，入春后，往往会阳气升发不足 。对这类春困者而言，西洋参茶是个不错的选择 。
桂圆茶
每天泡些桂圆喝 。桂圆又叫龙眼肉，它甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味性质较平和的滋补良品 。但感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶 。怀孕的女性尤其不能吃 。
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