喜欢吃腊肠 , 腊肠吃之前要怎么处理?
具体处理方法如下:
一、清洗,腊肠是在室外风干所制成,难免沾染灰尘 , 所以烹饪前请认真清洗;清洗可以使腊肠内部的盐分或多或少会泛出一部分,盐分洗去之后,也会降低人体盐的摄入量 , 对身体也是有益的 。
【腊肠吃之前怎么处理】二、大火蒸制,腊肠属于风味食品,为了保持其独特的“香”的风味 , 蒸着吃是最好的,煮着吃会使香肠的营养都流失在水里,味道也会淡化,反而损失其特有的香味;蒸的口感好,同时不会破坏营养成分,在蒸的过程中,腊肠会吸收水分,同时渗透出盐分 。