枇杷果这种水果 ， 一天吃几个最好呢？
【一天吃几个枇杷果最好】建议不超过10个 。
枇杷作为一种止咳佳品，虽然功效卓越，但是由于其中糖分较高，且含有一定的有机酸成分，如果食用过多的话，可能有助湿生痰，引发身体不适以及发胖等风险，因此建议一天吃100-200克枇杷 ， 大约是5-10个左右的数量是比较妥当的 。
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