今天我要跟大家讲的挽回最佳时间，并不是你开始着手挽回这件事了，而是你和前任产生直接交锋的时间 。对于挽回来讲，永远是当下，因为你从分手那一刻开始，你就要做许多的努力和准备 。
“最佳挽回时机”，其实就是你准备好了，对方又没彻底放弃你的时候 。
这只是一个理论上的概念，不能代表什么，因为挽回过程中总会发生很多不可预料的事情 。比方说有的女生挽回，前期也准备的很充分，有朋友助攻，对方父母也认可，但是努力了很久依然没有成功，最后女生放弃了 。但一个月后，男生想起女生的好，幡然悔悟主动找她复合了 。
我上面举的例子是个别现象，对于大部分挽回者来说，复合概率和努力是成正比的 。
挽回重要的是：自己的努力和运气 。努力又包含了自我提升和你的知识储备，如果你抓住了最佳时间，肯定会很大程度上提高挽回的成功率 。
当然，这个挽回的最佳时间点是一个相对抽象的表达，需要结合你们的实际情况 。
关于挽回的最佳时机，你可以根据性格、态度等方面进行推测 。比方说前任脾气很暴躁 ， 但来得快去得也快 ， 你就可以适当的减少抽离时间；如果对方果断又从不后悔 ， 可能你的时间真的不多了 ， 可以选择“快刀斩乱麻”或者等很长时间，直到对方有了大的改变了再尝试 。
挽回看似一个人在努力，但其实是双方一起配合的过程 。比方说你在挽回过程中，对方的朋友说的坏话 ， 那么你的挽回难度会非常大，因为分手后他的朋友比你亲密 。所以，我们能尽量观察和控制的主要是：“自己”和“对方”这两部分 。
分手后，前任的情绪会经历五个时期 ， 分别是：
情绪震荡阶段（波动期）：刚分手的那段时间 ， 情绪是比较激动的，只要一想起你，内心会一直对你耿耿于怀，即便此时你的理智告诉你要挽回他，也很难客观地面对你们的感情问题 。
【分手复合概率为0的表现 男女分手后五个时间点】回忆期：负面情绪消散后对过往的美好回忆 。
幻象期（美化期）：下意识的觉得你挺好的，甚至可能会脑补出一个“虚假”的记忆 。
稳定期：心情平复，没有过激的想法，开始自己正常的生活 。
升华期：从上感情的中得到了经验，并且有了一些实践成果，已经不需要你了 。
最佳时期是一个范围 。
你最佳的挽回时机 ， 其中的一段是：从前任的回忆期刚刚开始的那一刻 ， 到美化期结束 。
总的来说，挽回的最佳时期就是 ， 你已经准备好了，对方的负面情绪也没有了，进入了回忆期后 。理论上讲，你这时候联系对方，会给对方造成一种“上天有安排”的感觉 。
但是不建议你过早的联系对方，因为这个尺度并不好把握 。
比如，对方现在处在回忆期 ， 你联系他了，可能激起他的负面回忆 。有些时候，当对方在回忆期时，你不去联系他，可能还会照正常顺序过渡，这有点像是“薛定谔的猫”，不好说 。
我上面说的挽回最佳时期是最理想的状态，但是很多时候都不如自己预期的那么顺利 。
还有一个会让阶段逆转的原因就是，当对方是提分手的主动方时，你再去刺激对方一下，对方的波动、回忆、美化期很可能过渡的比较快 。
如果，你们在分手前，已经把彼此伤害到了一个想要相互捅刀的程度，那需要抽离的时间就会比较长 。
由于男女生的思维差异，所以在分手后 ， 男女生的心理变化趋势也是不同的 。理论上：男生分手初期没感觉 ， 之后越来越难过，越来越想复合；女生分手后非常激动，可能会难过或者生气，随着时间流逝越来越轻松 。
波动期是最剧烈的时候，这个阶段最适合“假性分手”的人去挽回 ， “假性分手”的人一旦冷静下来就会变成真分手，所以，趁着你们情绪还上头的时候抓紧挽回 。
回忆、美化期，适合交往时间段感情基础薄弱的人在这个阶段行动；稳定期、升华期，相对适合没有什么情绪冲突，但是有一些观念没转过来的人在此阶段行动 。
所以不同的时期各有各的好处，它适合不同的人和不同的情况 。如果你分不清楚什么状态对应什么期的话 ， 可以参考下面的“通用”技巧，虽然精确度下降，但是更容易上手 。
在分手初期，也就是分手后的半个月内 ， 情绪波动会比较激烈，在这个时期很容易会做出一些冲动的行为 。
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