1.材料:鸡胸肉1块；黑木耳10克；黄瓜100克；红辣椒2个；大蒜10克；取20毫升生；酒10毫升；玉米淀粉3克；20ml蚝油；精盐3克；鲜1克；食用油30毫升 。
2.鸡胸肉洗净 ， 切片，放入大碗中，加入酱油、料酒、玉米淀粉，腌制15分钟 。
3.将黄瓜切成片，大蒜切碎 。
4.黑木耳洗净，泡10分钟，红椒去籽，切成小块 。
5.把锅装满食用油 。油加热后，将鸡胸肉倒入锅中 。
6.用筷子快速搅拌 。鸡胸肉煮熟后，取出鸡胸肉，放入碗中 。不要把锅里的油倒出来 。加入蒜末，快速翻炒，加入黄瓜片和黑木耳 。
7.快速翻动炒锅里的食材，然后放入鸡胸肉，淋上蚝油 。5分钟后，加入几勺盐，此时红辣椒刚好可以放进去 。
【炒鸡胸脯肉家常做法 晚餐的家常做法分享】8.翻炒均匀后，加入原味和口感，鸡胸肉也可以在这个时候煮熟 。
推荐阅读
- 水浑怎么钓鱼
- 科比球衣是几号
- 清远博爱小学的学费一年是多少
- 打新冠疫苗后头晕是怎么回事
- 江西吉安青原山动物园
- 芡实孕妇可以吃吗
- 药百合和甜百合哪种效果更好
- 发烧吃了鸡蛋会怎样
- 格力集团与格力电器的区别 格力集团跟格力电器是什么关系