玉米须桑叶茶的功效


我昨天在外面的时候买了一些玉米须,家里面还有桑叶,就准备用玉米须和桑叶一起煮水了,好像是蛮养生的吧,玉米须桑叶茶的功效是什么呢?

【玉米须桑叶茶的功效】通便瘦身 。
玉米须和桑叶都是中药材,具有滑利性,饮用玉米须桑叶茶可促进胃液分泌、促进肠道蠕动 , 而且玉米须桑叶茶里面含有丰富的水分,饮用玉米须桑叶茶可以增加粪便的含水量,有利于软化粪便 , 排出大便,预防便秘,而且玉米须桑叶茶里面热量含量低,喝玉米须桑叶茶可增加饱腹感,控制食欲,减少其他高热量食物的摄入,从而有利于减肥瘦身 。

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