我昨天在外面的时候买了一些玉米须，家里面还有桑叶，就准备用玉米须和桑叶一起煮水了，好像是蛮养生的吧，玉米须桑叶茶的功效是什么呢？
【玉米须桑叶茶的功效】通便瘦身 。
玉米须和桑叶都是中药材，具有滑利性，饮用玉米须桑叶茶可促进胃液分泌、促进肠道蠕动 ， 而且玉米须桑叶茶里面含有丰富的水分，饮用玉米须桑叶茶可以增加粪便的含水量，有利于软化粪便 ， 排出大便，预防便秘，而且玉米须桑叶茶里面热量含量低，喝玉米须桑叶茶可增加饱腹感，控制食欲，减少其他高热量食物的摄入，从而有利于减肥瘦身 。
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