孕妇可以用漫步机吗


怀孕的姐姐想去楼下的漫步机走走 , 请问孕妇可以用漫步机吗?

不建议用 。
虽然说漫步机的操作简单,并且运动量不大 , 但漫步机是需要踩上踏板,使双腿进行前后摆动的一种器材,对于孕妇来说,尤其在怀孕晚期,难以看清脚下,容易有踩空的风险 。
【孕妇可以用漫步机吗】其次漫步机主要依靠上肢保持平衡,双腿在进行前后摆动时,会牵扯到腹部,容易引起腹部不适,可能会对宝宝产生造成一定不良影响,因此孕妇不建议使用漫步机 。

    推荐阅读