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1、我们全身都是肽，另外细胞的更新、代谢、生长、修复都离不开肽，肽是生命存在的形式，没有肽，细胞就没有活性;没有肽，器官就没有活力;没有肽，生命就没有可能活下去，不能调节湿气的 。
2、小肽与人体的关系，人体是由细胞构成的，细胞是由水、蛋白质、脂肪类、糖类和矿物质五大物质构成，其中水占85%-90%，蛋白质占7%-10%，脂肪类占1%-2%，糖类占1%-1.5%，矿物质占1%-1.5 。
【小分子肽能调湿气重吗 与人体的关系？】3、因此，除去绝大部分的水，蛋白质就是组成人体最重要的物质 。过去医学界认为氨基酸直接构成了蛋白质，但是经过对肽的研究发现，氨基酸不能直接构成蛋白质，而必须互相结合形成肽链，再由肽链经过折叠盘曲形成蛋白质 。
4、所以说肽是构成人体一切细胞的基本材料，一切人体的肌肉组织和结缔组织、促进体内生化反映的酸，调节生理的激素，运输氧或其他离子的载体，抗拒病菌的抗体等都是肽，如肌肉、头发、胃蛋白酸、血红蛋白等都是由肽构成的 。
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