我昨天在外面买了一些肠粉 , 准备在晚上的时候吃肠粉,肠粉看起来很丰盛的样子,一份肠粉相当于几碗饭呢?
肠粉和米粉的热量差不多 , 一份肠粉差不多等同于同样分量的米粉 。
【一份肠粉相当于几碗饭】肠粉和米粉都是富含淀粉和碳水化合物的食物,在日常生活中,如果不喜欢吃饭的话可以食用肠粉来进行代餐,肠粉能量也是比较充分的,而且饱腹感也不错,在日常生活中可以和米粉、米饭、饺子等相互进行代替食用 。
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