【小龙虾减肥期间可以吃吗】
最近在减肥,想吃一点小龙虾的话到底可不可以呢?
可以适量吃一点 。
减肥期间如果想吃小龙虾也是可以的,但是要尽量少吃 , 小龙虾中脂肪含量比较低,适量吃一点并不会影响减肥效果 。但是减肥期间不宜晚上吃小龙虾,且在烹饪小龙虾的时候也要多注意,尽量少放油少放盐,以减少热量的摄入 。
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