莴笋生吃怎么吃

【莴笋生吃怎么吃】
莴笋是可以生吃的,那么莴笋生吃怎么吃呢?

1.准备莴笋150克、胡萝卜、豆芽各100克、将莴笋洗净、切丝,放到盐水中浸泡10-15分钟,泡完捞出到碗中 。
2.胡萝卜去皮、洗净切丝,豆芽洗净 , 将胡萝卜、豆芽放入沸水中,焯水1分钟,焯水后捞出到碗中 。
3.将盐、白糖、生抽、芝麻油、蒜末调成酱汁,把调好的酱汁放入淋在胡萝卜豆芽上,拌上莴笋丝,充分拌匀后即可食用 。

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